为了进一步普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,让心理健康的热潮在校园里掀起,使广大学生在悦纳自我,开发潜能,优化人格,全面发展的基础上获得成才的动力与快乐。生命科学与化学化工学院举办了“重塑心秩序 青春再启航”心理健康教育主题系列活动,其中“心理漂流瓶”活动于3月29日在博1-301教室圆满举行。
在此活动中,同学们踊跃举手回答提问,积极分享自己的所思所想,嘴角都不禁漾起笑容,下面跟随着小编的步伐一起去看看吧!
心理漂流瓶活动以破冰小游戏——猜歌冲冲冲开场,熟悉的音乐声伴着同学们激烈的抢答,让现场氛围变得活跃,许多同学甚至一听到前奏便跟着哼唱起来。
有趣的小游戏结束后,便是我们今天的重点内容——心理漂流瓶。在此活动中,我们可以把快乐写进纸条里治愈他人,亦或是把烦恼投进箱子,让更多的人听到你的故事。同学们都积极举手上前抽取纸条,对纸条的内容做出分享及回复。
通过此次活动,参与的同学们明白了“分享”的力量,你把悲伤装进漂流瓶,我拾捡起,用“倾听”让悲伤悄然沉淀;我把喜悦装进瓶中,让它轻盈飘向你,用“分享”让快乐倍增。
“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”,我们正值最好的年华,不该因为一时的困境或烦恼失去直面内心的勇气。希望大家有意识地提高对心理健康问题的重视程度,悦纳自我,在生化院这个大家庭展现自我的青春风采。






图/陶子健
文/陈雨阳
